2026年1月23日金曜日

キャベツ(玉菜、甘藍)

おはよう。

最強寒波はまだまだ居座っていそうだね。
お陰で、関東地方はカラカラの冬晴れだけれど
その分、寒さ…というより冷たさが
身体の芯に響いてくる?!感覚。

防寒していても、手足の指先は
ビリビリしているもんね。

玄関に置いてあるメダカの水瓶にも
しっかりと氷が張っていたけれど
意外にも畑には霜がほとんど降りてなかった。



自然現象って、ほんと不思議だよね。
きっとオレが分かっていないだけだけれど
たとえ0℃を示していても霜降りないし、
5℃くらいでも真っ白になっている時もあるし。

湿度かな?風かな?
あとで調べてみようっと。

で、そんな畑の中で冬野菜の代名詞
キャベツがまた一段と大きくなっていた。
葉っぱの所々は紫色になっていて
つまり寒さに耐えて美味しくなってますよー
ってサインだよね。

この前知ったんだけれど、
この紫色はアントシアンって言って
つまりポリフェノールの一種であって
つまり抗酸化作用があるわけで
つまり美容にもいい?!そうな。

そんな事を知ると尚更冬キャベツが
美味しく感じちゃうよね。
週末にはキャベツ鍋しようかなー。。。

そんな今朝の空色は…


すっきり透き通った快晴の空。

風はあまりないけれど
しっかり寒くてがっつり防寒必要で。
こんなに寒いといっそのこと冬遊びしたい!
って思って来た今日この頃。

そうだ、冬遊びしよう!
まずは計画だ。

今日も前進ある1日でありますように。

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